Invägning

Ursprunglig vikt: 69,3 kg
Förra invägningen: 67,9 -1,4 kg
Idag: 67,4 -0,5 kg
Mål: 64/62 kg
 
Det var väl helt ok? Jag har ätit godis varje dag, men dragit ner på det rejält. Minskat kolhydrater och ökat proteinintaget. Nästa vecka hoppas jag vara nere på 66 något. Vi har dock kalas i helgen, så då blir det ju kakor och tårta såklart. Jag vill ändå leva mitt liv till fullo. Ha en härlig fredag!

Kommentera inlägget här :