Jag har tränat två dagar i rad! Pluspoäng till mig! Jag tror helt klart att det bara är fördelar med en vältränad kropp: snyggare och det leder till bättre självförtroende och det leder till att du tar för dig ner i livet och det leder till att du får framgång i jobb och det leder till att du får ett bättre liv ekonomiskt och man blir faktiskt lite lyckligare av pengar (ni får säga vad ni vill men så är det) Det viktigaste såklart med att vara tränad är ju såklart att man håller sig lättare frisk ochhälsosam och mått bättre av det. Det är även bevisat att överviktiga har svårare att bli gravida.
Ju mer muskler man har desto mer fett bränner du. ensman tycker du är snygg. du orkar mer och kan leks med dina barn.
Ok en massa svammel men ändå:-)
